Wednesday, November 7, 2018

50/50

Encontrado en la web:

Mi abuelo me dijo una vez: “las relaciones que funcionan son aquellas que comprenden que no siempre se puede dar un 50/50. Algunos días, cuando me levanto, sólo puedo dar 10, entonces tu abuela tiene que dar el 90 que falta. A veces yo pongo 60 y ella un 40 porque lo importante es que exista un 100% de amor.”

Saturday, November 3, 2018

Ayahuasca

A continuación comparto una visión romántica de lo que es la ayahuasca y más abajo también comparto los peligros de la misma señalados por la ciencia.

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¿QUE ES AYAHUASCA? 

Voy a tratar de explicar que es la Ayahuasca de la forma mas simple y amigable posible.

La Ayahuasca es una planta del amazonas del cual mezclada con otra planta llamada Chacruna resulta la  Bebida,  llamada Ayahuasca.   Utilizada desde hace más de 5000 años por los Chamanes o Curanderos o Maestros Ayahuasqueros del Amazonas como un camino para obtener la expansión de la conciencia (Sujeto – Alma). Y ahora es usada en Peru  en centros  para rehabilitar toxicómanos o personas adictas drogas duras o prohibidas y drogas legales como pastillas antidepresivas.

La bebida  que se extrae de la planta Ayahuasca  es la mayor fuente Vegetal conocida de dimetiltriptamina (DMT) dmt es un neurotransmisor producido natural mente en nuestro cerebro desde la glándula pineal que es responsable de los sueños en la fase REM del descanso inconsciente.

La Ayahuasca activa la glándula Pineal, esta glándula esta estrechamente relacionada con las experiencias místicas religiosas. La Ayahuasca es el relajante mas potente del planeta que fue patentado en USA como antidepresivo y es declarado patrimonio Cultural en el 2008 por el Gobierno Peruano RESOLUCIÓN DIRECTORAL NACIONAL Nº 836/INC. 

Así como la DMT presente en la bebida Ayahuasca, nuestro propio cerebro produce y segrega natural mente la  substancia DMT que es la responsable de los sueños nocturnos. Es decir, cuando una persona se duerme, medita con Yoga,  su cerebro, empieza a segregar una substancia química, equivalente a la DMT de la Ayahuasca, que permite, precisamente, que la persona sueñe. El efecto de beber Ayahuasca, es entonces, aproximadamente como experimentar un sueño, pero mientras estamos despiertos, sueños lucidos.     Sentir los efectos de la Ayahuasca, es como soñar, pero con plena conciencia del contenido de las imágenes y de los contenidos emocionales que tiñen el sueño. Esto es, acceder a la infinita información que contiene nuestro sub-conciente o mundo espiritual.

La ayahuasca coloca al cerebro en estados ampliados de vibración, trabajando de forma óptima y así, la persona alcanza estados elevados de conciencia. La ayahuasca NO es una droga, NO crea dependencia, NO provoca estados de alucinación desequilibrados, ni existe pérdida de la conciencia, por el contrario, el sentimiento es de total control, mayor lucidez mental, control del cuerpo, se sabe perfectamente donde se está. 

Cerca de 20 minutos luego de la ingestión de la ayahuasca, la conciencia se altera, cambiando las ondas cerebrales. Normalmente ocurre una reducción de la frecuencia respiratoria, disminución del metabolismo, de la presión sanguínea, cambio en el pH, etc y con ello aumenta la sensibilidad auditiva, olfativa, de la visión y el tacto.

En este nivel de capacidad paranormal, aflora espontáneamente despertando las neuronas, aumentando la capacidad intelectual y creativa.

El resultado es la pacificación gradual de la personalidad y de la mente, disminuyendo la ansiedad y el miedo, equilibrando el sistema nervioso – razón y emoción – permitiendo de esta forma que el cerebro pase gradualmente a estados Beta (actividad normal) hacia ondas Alfa (relajación) y llegando a los profundos estados Theta, donde ocurren las experiencias de éxtasis místico espiritual.

Estas experiencias generalmente se asocian a insights personales, idealizaciones intelectuales, reacciones afectivas y experiencias espirituales y místicas profundas.

Ayahuasca la planta mas sabía sagrada y poderosa que existe. Herramienta para transformar espíritu,mente y cuerpo. 

MEDICINA. Nuestro primer contacto con la planta maestra ayahuasca, demanda curarnos. Demanda superar nuestras dolencias físicas y mentales. La ayahuasca es la medicina para el cuerpo, la mente y el espíritu por excelencia. La ayahuasca es la purga sagrada, y produce una limpieza profunda de todos nuestros órganos y revitalización de los mismos. La purga se produce a través del vómito, evacuación, transpiración, respiración, llanto, risa, etc, etc.

DESARROLLO PERSONAL. Por revelaciones o despertar de la consciencia durante el trance con ayahuasca, o en los siguientes días, semanas o meses, la consciencia va creciendo, madurando, desarrollándose, y se va concretando un auténtico Desarrollo Personal en todos los aspectos, esto es, en el plano emocional, conyugal, familiar, social, laboral, espiritual-místico-personal. Esta práctica y/o aprendizaje llevan a descubrir el pleno sentido dela existencia personal.

MÍSTICA  El desarrollo o crecimiento personal que se va logrando, constituye la manifestación más auténtica de nuestra mística personal. La vida con más sentido y plenitud que uno va logrando, es el desarrollo de nuestra mística personal. Sin dogmas cegadores, sin oscurantismos perturbadores, sin rigideces enfermizas o fanáticas. Esta madurez espiritual implica tranquilidad, equilibrio, cautela, sensatez, humildad, tolerancia y amplia sabiduría. Dios está en uno mismo; nuestra práctica mística, es el verdadero contacontacto con todo lo que nos rodea atraves de nuestros pensamientos conectados al corazón, es un cúmulo de aprendizajes llenos de buena intención.



PELIGROS:

En este artículo se presenta el caso de un varón de 40 años, procedente de la Amazonía peruana, que siguió un curso psicótico tras una sesión ritual de consumo; el episodio psicótico se resolvió favorablemente con tratamiento específico. Aun cuando infrecuentes, estos episodios pueden llegar a ser muy severos y asociarse a conductas violentas.
http://www.scielo.org.pe/pdf/rnp/v80n4/a06v80n4.pdf

Además de ansiedad, pánico, euforia y distorsión de la realidad, la planta puede provocar algunos cuadros de esquizofrenia.
http://www.lasegunda.com/Noticias/Nacional/2013/04/843000/expertos-advierten-los-riesgos-de-la-ayahuasca-puede-gatillar-severos-episodios-psicoticos

Friday, November 2, 2018

Soy porque nosotros somos

Hoy una persona me hizo recordar una palabra muy hermosa: UBUNTU.
Es una palabra africana enfocada en la lealtad humana  en las relaciones humanas. Tiene varios significados pero hay uno que me gusta mucho: "Soy porque somos".

Según wikipedia, la definición más acertada sería la siguiente:

Una persona con ubuntu es abierta y está disponible para los demás, respalda a los demás, no se siente amenazado cuando otros son capaces y son buenos en algo, porque está seguro de sí mismo ya que sabe que pertenece a una gran totalidad, que se decrece cuando otras personas son humilladas o menospreciadas, cuando otros son torturados u oprimidos. Desmond Tutu

Este es el mensaje que recibí por whatsapp acerca de esta palabra:
Un antropólogo propuso un juego a los niños de una tribu africana. Puso una canasta llena de frutas cerca de un árbol y le dijo a los niños que aquel que llegara primero ganaría todas las frutas. Cuando dio la señal para que corrieran, todos los niños se tomaron de las manos y corrieron juntos, después se sentaron juntos a disfrutar del premio.  Cuando él les preguntó por qué habían corrido así, si uno solo podía ganar todas las frutas, le respondieron: UBUNTU, ¿cómo uno de nosotros podría estar feliz si todos los demás están tristes?  UBUNTU, en la cultura Xhosa significa: "Yo soy porque nosotros somos."

También buscando en pinterest acerca de ubuntu encontré esto bellísimo:
En cierta región de Africa cuando alguien comete un error es llevado al centro de la villa y es rodeado por su tribu por dos días mientras los demás hablan acerca todas las cosas buenas que ha hecho. Ellos piensan que cada persona es buena pero alguna veces ellos cometen errores porque de cierta forma estan pidiendo ayuda. Ellos se reunen en este ritual para animar a la personas a reconectar con su verdadera naturaleza. La creencia es que la unidad y la afirmación tienen más poder que cambiar la conducta con castigo y verguenza. Esto es conocido como ubuntu - la humanidad hacia otros.

Significado de Ubuntu

Soy porque somos

Tuesday, October 30, 2018

Perdónate

Perdónate por no haber sabido mejor en el momento.
Perdónate por haber cedido tu poder.
Perdónate por comportamientos pasados.
Perdónate por los patrones de sobrevivencia que recogiste en el camino mientras vivías traumas.
Perdónate por haber sido quien necesitaste.


Tuesday, October 23, 2018

Ser feliz sin pareja

Una de las mejores formas de trabajar la dependencia emocional consiste en multiplicar y expandir el amor, diversificar afectos, y tejer redes de amor y de apoyo mutuo con mucha gente para no centrar toda nuestra capacidad de dar y recibir amor en una sola persona. Es darle menos importancia al amor romántico, y dedicarle más tiempo y cariño a nuestras relaciones sociales y afectivas.

Para ir más allá de la pareja, hay que conocer gente nueva, cuidar a nuestra gente de siempre, construir relaciones solidarias con nuestro vecindario, darle el espacio que se merecen en nuestras vidas a nuestras tribus de amigos y familiares, nuestros grupos de mujeres, nuestros compañeros y compañeras de estudios y trabajo.

Si llenamos nuestras vidas con nuestras pasiones y afectos, seremos más libres y no nos veremos tan condicionadas por esta necesidad de ser amadas de un modo total y absoluto por una sola persona. Hay que ir más allá de la pareja, para compartir el amor y multiplicarlo, para vivir rodeadas de amor. 
Con, o sin pareja.



https://www.mentesana.es/blogs/coral-herrera/por-que-no-sabemos-ser-felices-sin-pareja_1877?fbclid=IwAR2VzLNXY-aYAYr2FyjxLwTyJxmSJdzsPGbiinE5__9HyBFkX3hzZjGDD44

Saturday, October 20, 2018

Te quiero

“Te quiero como para invitarte a pisar hojas secas una de estas tardes. Te quiero como para salir a caminar, hablar del amor, mientras pateamos piedritas. Te quiero como para volvernos chinos de risa, ebrios de nada y pasear sin prisa las calles. Te quiero como para ir a los lugares que más frecuento, y contarte que es ahí donde me siento a pensar en ti. Te quiero como para escuchar tu risa toda la noche. Te quiero como para no dejarte ir jamás. Te quiero como se quiere a ciertos amores, a la antigua, con el alma y sin mirar atrás.”

Jaime Sabines


Monday, October 8, 2018

Esencialismo

Estoy leyendo un libro que me recomendaron.

Esencialismo: Logra el máximo de resultados con el mínimo de esfuerzos por Greg Mckeown (Autor)

Este libro habla de que "menos es mejor" refiriendose a que en esta loca vida de prisas muchas veces tratamos de hacer muchas cosas a la vez en lugar de enfocarnos en lo que podemos dar lo mejor de nosotros. Este centrarnos en pocas tareas nos llevara a tener una vida más tranquila y más plena ya que es desgastante tratar de ser todo para todos. Para alguien que quiera enfocarse según esta filosofía pueden funcionar los siguientes pasos:

Paso 1. Explora y define lo esencial.  Distingue las muchas cosas triviales de las pocas vitales.  ¿Qué me inspira profundamente? ¿Para que tengo talento? ¿Qué cumple con una necesidad significativa en el mundo?

Lo adecuado
La razón adecuada
El momento adecuado

Paso 2. Deja de lado las muchas cosas triviales. Aveces estamos ávidos de complacer y de marcar una diferencia. Eliminar las cosas que no son esenciales significa decirle que no a alguien.

Paso 3. Ejecuta. Elimina obstáculos y haz que la ejecución no implique esfuerzo.

Otro extracto del libro.

¿Qué tal si las escuelas eliminaran las tareas engorrosas y las reemplazaran con proyectos importantes que marcaran una diferencia en toda la comunidad? ¿Qué tal si todos los estudiantes tuvieran tiempo de pensar en cuál es su mayor contribución para su futuro, de modo que al salir de la preparatoria no empezaran la carrera hacia ninguna parte?
¿Qué tal si los negocios eliminaran las juntas inútiles y las sustituyesen con espacio para que las personas pensaran y trabajaran en sus proyectos más importantes?¿Qué tal si los empleados se alejaran de las cadenas de correos electrónicos que son una pérdida de tiempo, de los proyectos sin ningún sentido y de las juntas improductivas, de modo que pudieran ser utilizados en su nivel más alto de contribución para las empresas en las que trabajan y para sus carreras?
¿Qué tal si la sociedad dejara de decirnos que debemos comprar más cosas y en cambio nos permitiera crear más espacio para respirar y para pensar? ¿Qué tal si la sociedad nos animara a rechazar lo que se ha definido con toda precisión como hacer cosas que detestamos, comprar cosas que no necesitamos con dinero que no tenemos, para impresionar a gente que no nos cae bien?
¿Qué tal si dejaran de vendernos en exceso el valor de tener de más y nunca vendernos el valor de tener menos?
¿Qué tal si dejáramos de celebrar estar ocupados como si fuera una medida de importancia? ¿Qué tal si, en cambio, celebráramos cuánto tiempo hemos pasado escuchando, reflexionando, meditando y disfrutando el tiempo con las personas más importantes para nosotros?
¿Qué tal si el mundo entero cambiara de la búsqueda indisciplinada de más a la búsqueda disciplinada de menos... sólo que mejor?

Algunos aprendizajes:
Realizar pausas más a menudo para hacerte esta pregunta: ¿qué es lo que planeas hacer con tu única, libre y preciosa vida? 
Si tan solo pudieras hacer una cosa con tu vida en este momento, ¿Cuál sería?
Ciertos tipos de esfuerzo proporcionan mejores recompensas que otros. 
Trabajar duro es importante. Pero más esfuerzo no necesariamente produce más resultados. "Menos pero mejor", sí. 
Para poder distinguir las pocas cosas esenciales de las muchas triviales, necesitamos espacio para escapar.
La palabra escuela proviene del griego skolé, que significa "esparcimiento". No obstante, nuestro sistema escolar moderno, que nació de la revolución industrial, ha eliminado el esparcimiento -y gran parte del placer- del aprendizaje.
Charles A. Czeisler, explica que privación del sueño disminuye el alto rendimiento. Él equipara el déficit del sueño con beber demasiado alcohol y explica que no dormir en toda la noche (es decir, pasar 24 horas sin dormir) o tener una semana en la que sólo se duerme de cuatro a cinco horas por noche de hecho, "induce una disfunción equivalente a un nivel de alcohol de 0.1%".
Si sentimos una convicción total y absoluta de hacer algo, entonces decimos que sí. 
El acto mismo de aplicar criterios selectivos te obliga a elegir la opción perfecta que vas a esperar, en lugar de dejar que otras personas, o el universo, elijan por ti. 
La claridad sobre lo que es esencial nos proporciona la fuerza para decir que no a lo que no es esencial. 
Parte del camino del esencialista es darse cuenta de que a largo plazo el respeto es mucho más valioso que la popularidad. 
Es verdad que los límites pueden tener un costo alto. Sin embargo, no poner un freno tiene un costo aún más alto: nuestra capacidad de elegir aquello que es más esencial en la vida.
A menudo sabemos que podemos hacer las cosas en determinado lapso de tiempo, pero no queremos admitirlo ante nadie. Por lo tanto una forma de aplicar fechas es proponer un amortiguador del 50% a la cantidad de tiempo calculada.
Cada segundo que gastamos en preocuparnos por un momento pasado o futuro nos distrae de lo que es importante en el aquí y ahora. 
Cuando hay insomnio: Qué tienes que hacer ahora para poder dormir en paz? ¿Qué podrías querer hacer algún día como resultado de hoy?




Tuesday, October 2, 2018

Virgulilla

El trazo arriba de la "ñ" se llama virgulilla.


Monday, October 1, 2018

Amnesia alcohólica

Los chupitos tienen la particularidad de tratarse de “bebidas de alta graduación (destilados) que, además, tienden a ingerirse en breves espacios de tiempo -varios seguidos y de un trago-. Este tipo de ingesta da lugar a un rápido aumento de la cantidad de alcohol en sangre, favoreciendo la probabilidad de que aparezcan fenómenos de laguna mental”, dice Martínez.

Del mismo modo, se aumenta el riesgo de sufrir: coma etílico, embriaguez patológica (en la que aparece agitación psicomotriz, conductas violentas o imprevisibles) y accidentes, y se expone a unos elevados niveles de toxicidad al resto de órganos sensibles a los efectos del alcohol (tracto digestivo, páncreas, hígado y corazón). Además, este consumo produce cambios en áreas relacionadas con el equilibrio, con la capacidad de atención y de respuestas motora y refleja ante estímulos. Induce somnolencia a dosis mayores. Incluso, contra lo que se cree comúnmente, tiene efectos negativos sobre las conductas sexuales.

https://cuidateplus.marca.com/bienestar/2018/01/15/amnesia-alcoholica--tienes-lagunas-152774.html

Sunday, September 23, 2018

La biblia justificando la esclavitud

1 Pedro 2:18
18 Ustedes, los que son esclavos, deben someterse a sus amos con todo respeto. Hagan lo que ellos les ordenan, no solo si son bondadosos y razonables, sino también si son crueles.

Wednesday, September 19, 2018

Lidiar con la muerte en la cultura maori

Ayer estaba hablando con mi amigo de NZ  y me comentaba que ellos lidian con la muerte de una forma extraña. No lloran o se lamentan pero celebran la vida. La gente dice bromas. 

Y encontré en un blog algo al respecto donde menciona que los invitados llevaron botellas de vino al "funeral" de Wal. 
Wal had been a passionate proponent of to-do lists, including an epic bucket list when he was diagnosed with cancer. Each funeral guest was asked to write tributes under the categories "must do", "should do", "could do", and "doo be doo be doo".
http://www.stuff.co.nz/dominion-post/capital-life/9934484/Dealing-with-death-in-a-Kiwi-way


Maori


Tuesday, September 18, 2018

LAGOM

Aquí escribiré algunas de las cosas que recuerde del reciente libro que termine que se llama LAGOM. 

Lagom se define como no mucho ni poco sino el punto medio perfecto. Suecia esta posicionado como entre los 10 países con más felicidad del mundo. 

Una de las cosas que me gusto del libro es que menciona que cada quien tiene su medio perfecto. Ellos tratan de tener este concepto para todo como lo es la comida, los descansos, el trabajo, la ropa, la naturaleza, etcétera. 

Al parecer este mismo concepto que presenta cierta sobriedad los hace un poco serios y que difícilmente dan halagos a los demás o que hablen de sus triunfos. Esto puede sonar un poco triste pero encierra la búsqueda de un equilibrio en la persona y en la sociedad. 

Les gusta planear mucho las cosas por lo que en los negocios puede llevarse a cabo mucha planeación que los extranjeros pueden ver como innecesaria pero los suecos tratan de escuchar las voces de todos los miembros del equipo. Díficilmente se hablan con títulos, más bien gustan de hablarse como iguales y de escucharse todas las opiniones. 

Se conoce como "fika" a la pausa del café en Suecia, un aspecto cultura sueco que también se refiere al ritual de tomar el café por la tarde en Suecia, similar a la hora del té de los ingleses. Esta pausa la tienen muchas veces a lo largo del día para socializar con amigos, los conocidos y los colegas con tazas de cafe y postres como roles o cardamomo. 

Los suecos tienen una relación muy buena con la naturaleza. Desde niños aprenden a convivir con ella y a respetarla. 

La palabra que define los impuestos tiene un significado como de "tesoro" ya que ellos lo ven como un ahorro para cuando uno de los ciudadanos tiene alguna eventualidad. En otros países una eventualidad o accidente podría dejarlos en la calle pero para los suecos no es así ya que sus impuestos trabajan para ese tipo de situaciones. 

Tienen una cultura de la comida donde los suecos sabe que tienen accesso a la comida por lo que no es necesario comer de más o quedarse con hambre.

Lagom: El Secreto Sueco de la Buena Vida Pasta dura
por Lola A Akerstrom (Autor)

Monday, September 17, 2018

Yo libero

"Yo libero a mis padres de la sensación que han fallado conmigo

Yo libero a mis hijos de la necesidad de traer orgullo para mí; que puedan escribir sus propios caminos de acuerdo con sus corazones, que susurran todo el tiempo en sus oídos.

Yo libero a mi pareja de la obligación de completarme. No me falta nada, aprendo con todos los seres todo el tiempo.

Agradezco a mis abuelos y antepasados ​​que se reunieron para que hoy respire la vida.

Libero de las fallas del pasado y de los deseos que no cumplieron, conscientes de que hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones dentro de la conciencia que tenían en aquel momento. Yo los honro, los amo y reconozco inocentes.

Yo me desnudo delante de sus ojos, por eso ellos saben que yo no escondo ni debo nada más que ser fiel a mí misma y a mi propia existencia, que caminando con la sabiduría del corazón, soy consciente de que cumplo mi proyecto de vida , libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi Paz y Felicidad, que son mis únicas responsabilidades.

Yo renuncio al papel de salvadora, de ser aquel que une o cumple las expectativas de los demás.

Aprendiendo a través, y sólo a través del AMOR, bendigo mi esencia, mi manera de expresar, aunque alguien no me pueda entender.

Yo me entiendo a mí misma, porque sólo yo viví y experimenté mi historia; porque me conozco, sé quién soy, lo que siento, lo que hago y por qué lo hago.

Me respeto y me apruebo.

Yo honro la Divinidad en mí y en ti ... Somos libres. "

(Esta antigua bendición fue creada en el idioma Nahuatl, hablado desde el siglo VII en la región central de México, que trata de perdón, cariño, desapego y liberación.)


Es para ti


Thursday, September 13, 2018

Could you just love me like this?

Today I asked my body what she needed,
Which is a big deal
Considering my journey of
Not Really Asking That Much.

I thought she might need more water.
Or protein.
Or greens.
Or yoga.
Or supplements.
Or movement.

But as I stood in the shower
Reflecting on her stretch marks,
Her roundness where I would like flatness,
Her softness where I would like firmness,
All those conditioned wishes
That form a bundle of
Never-Quite-Right-Ness,
She whispered very gently:

Could you just love me like this?

{Hollie Holden, June 2016}


Tuesday, September 11, 2018

Poder superior

Poder Superior es todo aquello que te ayuda a lograr todo aquello que no has podido hacer solo(a).

Thursday, August 23, 2018

EZLN

¿Qué ha logrado el EZLN además de notoriedad para los abandonados indígenas de Chiapas?

¿Por qué rechazan a AMLO si con él se pondrían en acción los acuerdos tomados en San Andrés a favor de todas las comunidades indígenas de la nación?

El EZLN bien podría ser un fraude. 

https://www.sdpnoticias.com/nacional/2016/10/17/el-ezln-podria-ser-un-fraude

Divide llamado del EZLN a no votar por AMLO

http://www.jornada.com.mx/2006/03/18/index.php?section=politica&article=013n1pol

No deja de llamar la atención que en el 2000 le haya dado el beneficio de la duda a un candidato como Fox, y en 2006 se haya lanzado con todo en contra de López Obrador. De cualquier manera, cada quien tiene la libertad de apoyar o criticar a quien quiera. Lo realmente lamentable de todo esto es que Marcos sólo aparezca en coyunturas electorales para dar herramientas a la gente que dice combatir. Y pasando las elecciones, desaparece absolutamente.

http://monerohernandez.blogspot.com/2009/11/el-dia-que-marcos-me-hizo-un-carton.html?m=0

El fracaso del indigenismo autonomista. La crisis del Ejército Zapatista de Liberación Nacional (EZLN)

http://razonyrevolucion.org/el-fracaso-del-indigenismo-autonomista-la-crisis-del-ejercito-zapatista-de-liberacion-nacional-ezln/

Monday, August 13, 2018

Falsa caridad cristiana

En las iglesias cristianas se pregona mucho la caridad, el ayudar a los pobres... Pero estas ayudas son de un sólo día y no es algo constante que vaya a hacer cambio en la vida de las personas en necesidad. Tal vez cuando entendamos eso, comenzaremos a hacer un verdadero cambio en las personas al ayudar resolviendo el problema de raíz en lugar de solo buscar aliviar nuestra conciencia por un día. 

Hucha es un recipiente para guardar monedas



Libertadoras mexicanas

Septiembre 17

Y se acabó la fiesta del Centenario, y toda esa fulgurante basura fue barrida.
Y estalló la revolución.
La historia recuerda a los jefes revolucionarios, Zapata, Villa y otros machos machos. Las mujeres, que en silencio vivieron, al olvido se fueron.
Algunas pocas guerreras se negaron a ser borradas:
Juana Ramona, la Tigresa, que tomó varias ciudades por asalto;
Carmen Vélez, la Generala, que dirigió a trescientos hombres;
Ángela Jiménez, maestra en dinamitas, que decía ser Ángel Jiménez;
Encarnación Mares, que se cortó las trenzas y llegó a subteniente escondiéndose bajo el ala del sombrerote, para que no se me vea la mujer en los ojos;
Amelia Robles, que tuvo que ser Amelio, y llegó a coronel;
Petra Ruiz, que tuvo que ser Pedro, la que más balas echó para abrir las puertas de la ciudad de México;
Rosa Bobadilla, hembra que se negó a ser hombre y con su nombre peleó más de cien batallas;
y María Quinteras, que había pactado con el Diablo y ni una sola batalla perdió. Los hombres obedecían sus órdenes. Entre ellos, su marido.

De Los hijos de los días, Eduardo Galeano


Friday, May 4, 2018

Wednesday, February 7, 2018

La ladrona de libros

Es un libro acerca de una niña Liesel Meminger y como vivió la época nazi en Alemania. Liesel perdió a su hermano menor debido a una enfermedad mal cuidada por la pobreza que aquejaba a la familia. La madre tuvo que dar en adopción a Liesel a una familia de acogida. Liesel extrañaba mucho a su madre y esta nueva familia le resultaba muy extraña. Con el paso de los días fue conociendo a su padre Hans Huberman y su madre Rosa, también se fue dando cuenta que eran dos seres fuera de lo común y con mucha amabilidad en sus corazones a pesar de que Rosa fuera tan tosca siempre lista para decir saukerl (bastardo) o saumensch (cerdo) a quien fuera que se le pasará por en frente. Cómo lo dice el final del libro es una historia sublime y cruel a la vez. Donde puedes observar la magnitud de la enfermedad mental de una persona como lo fue el fuhrer y de las consecuencias catastróficas sobre familias enteras, historias que acabaron en un segundo y la maldita discriminación sin sentido a una raza judía. También es una historia de amor fraternal, de hombres de palabra, de gente con criterio propio que jamás creyó en la basura nazi. Creo que es cruel saber que muchos sufrieron las consecuencias de la guerra, cuerpos desmembrados, rostros destrozados, extremidades amputadas, suicidios de personas que no soportaban más ver esa realidad, historias acabadas en un instante sin un ser sobreviviente al que le importará, los besos que no sé pudieron jamás dar a la persona amada, los diarios tirados a la basura y casitas destruídas bajo las llamas. Difícil describir lo mucho que tiene este libro y aún así es sublime y hermoso porque sé que en el mundo hay muchos Hans, Rosas, Rudys y Liesels, son esas persona las que hacen de este mundo un lugar con más justicia. 

Sunday, January 7, 2018

Sobre el contrato para seguir enamorados

Les comparto estas dos notas que me han puesto a pensar. ¿Es el amor un contrato? ¿Es una decisión? Yo creo que sí, que tiene mucho que ver con el hecho de decidir amar a alguien.

Nota 1:

The New York Times en Español y Pictoline te traen las 36 preguntas para enamorarse de cualquiera. Desplázate hacia abajo para verlas todas. (Ahora solo falta que tengas a una persona especial enfrente).
https://www.nytimes.com/es/2016/02/13/juega-bien-estas-cartas-las-36-preguntas-para-enamorarse-de-cualquiera/

Nota 2:

Hace unos meses, mi novio y yo nos servimos una cerveza cada uno y abrimos nuestras laptops. Era hora de revisar los términos del contrato de nuestra relación. ¿Acaso queríamos hacer algún cambio? Mientras Mark y yo revisábamos cada categoría, acordamos dos cambios menores: yo saldría a pasear al perro el martes y él el sábado, y ahora yo limpiaría los entrepaños de la cocina, pero él se haría cargo de la tina de baño.
https://www.nytimes.com/es/2017/06/26/modern-love-36-preguntas-contrato/?mcubz=0


El pseudo historiador Krauze

Enrique Krauze siempre se ha asumido como un “intelectual” libre que no tiene vínculos con los gobiernos en turno. Argumenta, cada que puede, que lo que él dice es lo que piensa y que no hay en sus palabras ningún interés económico, que él critica y fustiga porque así se lo dicta su ideología liberal y “democrática”. Sin embargo, esto no es del todo cierto. Hay algo que une a Krauze con el actual gobierno federal. Y ese algo se llama negocios.
El historiador Enrique Krauze se ha convertido en un contratista consentido de Enrique Peña Nieto. Desde que el priista llegó al poder, el director de Letras Libres ha sido beneficiado con 53 millones de pesos.
http://polemon.mx/enrique-krauze-el-contratista-intelectual-consentido-de-pena-nieto

La anulista Dresser

https://notigodinez.com/la-anulista-denise-dresser-pedira-que-voten-por-ella-en-2018-se-destapa-como-independiente/
https://notigodinez.com/cuestionan-doble-moral-de-la-anulista-denise-dresser-por-exhibirse-con-priistas-en-revista-farandulera/

Revelan pagos de miles de pesos con dinero público a la “anulista” Denise Dresser

https://notigodinez.com/revelan-pagos-de-miles-de-pesos-con-dinero-publico-a-la-anulista-denise-dresser/

Puede entonces un “intelectual “criticar al gobierno, a los políticos, a la oligarquía y ser parte del sistema, ¡claro que sí! y Denise Dresser es el espécimen genuino. Solo así podemos entender que a la señora, perdón “maestra”, ¡no se vaya a ofender!,  le den cabida en Televisa, porque si realmente quisiera Televisa a opositores para comentar, ahí están excelentes periodistas como Julio Hernández, Carmen Aristegui, Lydia cacho, Anabel Hernández, pero prefieren a la “maestra” porque con ella se sienten cómodos, y ni siquiera las grandes personalidades a los que “la maestra” dice admirar como a Elena Poniatowska y Eugenia León tienen tanto tiempo en la televisora como ella , solo así podemos entender que los grandes empresarios y las instituciones públicas (gobierno) al que  “critica”, le paguen conferencias de hasta $100,000 pesos por 2 horas de plática, pero no se le paga porque es doctora sino porque es parte de lo mismo, cuánta gente mejor preparada no gana lo mismo que la “maestra”, solo así podemos entender esos golpes de pecho como demócrata, pero alentando el desánimo de la gente a participar en elecciones el  “voto nulo” y logrando una mayoría del congreso del PRI, solo así podemos entender que critique al gobierno pero valide las reformas aplicadas por los diferentes sexenios.

Extraños casos relacionados con Open source

Caso 1:
An autopsy on the body of Grooveshark co-founder Josh Greenberg could not determine what caused him to die on July 19, according to a report from the Eighth District Medical Examiner’s Office.
https://es.wikipedia.org/wiki/Grooveshark
http://www.gainesville.com/news/20151222/autopsy-on-grooveshark-co-founder-josh-greenberg-no-cause-of-death-determined

Caso 2:
Ilya Zhitomirskiy, one of the co-founders of Facebook-alternative Diaspora, died Saturday night at the age of 22.
http://www.foxnews.com/tech/2011/11/14/founder-open-source-facebook-foe-dies-at-22.html -

Caso 3:
 "Aaron fue asesinado por el gobierno, y el MIT traicionó todos sus principios fundamentales."
https://es.wikipedia.org/wiki/Aaron_Swartz

El clítoris

Les comparto el siguiente pequeño extracto e imagen acerca de una parte en el cuerpo de las mujeres muy poco conocido.

El equivalente en una mujer al pene no es la vagina, es el clítoris. El clítoris ha sido escondido intencionalmente hasta ahora por no formar parte "esencial" de la reproducción. Acá todo un documental: http://goo.gl/hcEJcd

El clítoris igual que un pene, se erecta, pero la erección ocurre principalmente en el interior.
En pleno 2016 no se sabe mucho, acá les dejo una representación en 3D.
#MiClítorisMiPlacer
Fuente: https://www.theguardian.com/education/2016/aug/15/french-schools-3d-model-clitoris-sex-education?CMP=fb_gu


Javier Sicilia: el besador de sapos

Mucha gente me pregunta algunas veces por personas que parecen querer el bien del país pero se olvidan de tratar de ver que es lo que mueve a esas personas una vez que estan detrás de las cámaras y reflectores. Javier Sicilia es un poeta y activista, esto último debido a que perdió a un hijo a manos del crimen organizado. Realmente su lucha se respeta porque al parecer tiene esta promoviendo la paz de sus grupos de activismo. Pero algo extraño sucede a veces con Sicilia, y es que es muy condescendiente con el poder y el gobierno actual pero crítica ferozmente a López Obrador siendo que a este último no se le ha permitido gobernar al país. ¿Porqué criticar a una persona que aún no llega al poder con argumentos débiles pero ser condescendiente de la actual clase política? ¿Qué mueve a Sicilia? ¿Su miedo es el que lo mueve a callarse frente a políticos corruptos? ¿Porque Sicilia viendo que su lucha por promover anulación del voto no ha mejorado el país continua con esa idea de despolitizar? Será acaso que Sicilia no se da cuenta que una de las artimañas del gobierno es promover la desesperanza en los políticos, en México y hasta en el propio ser humano?  Creo que hay que tener mucho cuidado con Javier Sicilia ya que en múltiples ocasiones ha dado muestras claras de amar los reflectores más que otra cosa. Desconozco los motivos psicológicos que lleven a Sicilia a criticar lo que no conoce, promover la despolitización del país y besar políticos corruptos, su empecinamiento por no leer y rayar en lo ingenuo tirandole a una compra de conciencia camuflajeada. Repito, respeto la lucha por la paz de Sicilia pero no me voy a callar para hacer ver su ignorancia.

Les comparto algunos textos acerca de Javier Sicilia.

Desafortunadamente, Sicilia, como otros, ha mordido el anzuelo de Enrique Krauze, tal cual señalé aquí el 15-12-17 al citar a algunos ejemplos de los que llamo hijos putativos del historiador. La carnada ha consistido en la descalificación del político desde una perspectiva supuestamente psicoanalítica proveniente del exitoso ensayo “El mesías tropical”, más que del análisis de su trayectoria y de su trabajo como gobernante de la Ciudad de México. Y desde esa perspectiva, Sicilia descalifica constantemente a López Obrador como intolerante, resentido político, revanchista, mesiánico. Lo cual es su derecho, pero me parece que carece de objetividad si se miran los detalles y las coincidencias que de verdad existen entre ambos personajes. Si el poeta hace una crítica a Peña o Calderón (quien por cierto le tendió una trampa y lo usó; como he señalado en “Farsa en el Castillo”, SDPnoticias, 25-06-11), no trasciende. Si la hace contra López, se crea un maremágnum de posiciones encontradas. Desde los que lo defienden hasta los que lo atacan, pasando por los que lo siguen usando desde el poder.

https://www.sdpnoticias.com/nacional/2018/01/03/el-malogrado-beso-de-javier-sicilia-a-lopez-obrador

Demonio, Ángel o Querubín, Javier Sicilia ha buscado desde su discurso empatar a todos los políticos. Y lo ha logrado con sus besos, de la naturaleza que sean. Ha besado a cuantos ha podido.
En el encuentro con los candidatos presidenciales, critica a todos y elogia a quien representa parte de lo peor de México, Gabriel Quadri, el candidato del partido de Gordillo. ¿Y dónde quedó la coherencia? Algunos aun sugieren que utilizó el intento poético con Peña –el corazón y esas cosas- y la rudeza contra AMLO; lo consabido.

https://www.sdpnoticias.com/columnas/2012/05/30/los-besos-de-sicilia


Wednesday, January 3, 2018

Every successful relationship is successful for the same exact reasons

Este autor preguntó a sus lectores cuál era la clave para un matrimonio exitoso. Alrededor de 1500 personas contestaron y el autor condenso la información en este artículo. 

1. Esten juntos por las razones correctas
2. Ten una expectativa realista de la relación y el romance
3. El factor más importante en la relación no es la comunicación sino el respeto
4. Hablen de todo abiertamente, especialmente si duele (por ejemplo de lo que no nos gusta del otro y de lo que sí. Los secretos te dividen y separan).
5. Una relación saludable se compone de dos individuos saludables
6. Dense su espacio
7. Tú y tu pareja van a cambiar de forma de ser con el paso del tiempo, acepta y aprovecha esos cambios.
8. Aprende a luchar no criticando a tu pareja, pero si hablando de la característica que no te guste de ella. No culpes al otro o a ti mismo. Lucha sin hacer sentir inferior al otro. No ignores lo que no le gusta a tu pareja.
9. Aprende a perdonar
10. Las pequeñas cosas se añaden a las grandes cosas. Tómate el tiempo para convivir con tu pareja en la hora de la comida, la cena, porque al final de cuentas es quien estara contigo al final de los tiempos.
11. El sexo importa y mucho.
12. Se práctico y creativo en las reglas en tu relación.
13. Aprende a montar las olas. Las relaciones no son siempre miel sobre hojuelas y hay que aprender a lidiar con los malos momentos.

Algunos fragmentos que me gustaron:
I have been married for 44 years (4 children, 6 grandchildren). I think the most important thing that I have learned in those years is that the love you feel for each other is constantly changing. Sometimes you feel a deep love and satisfaction, other times you want nothing to do with your spouse; sometimes you laugh together, sometimes you’re screaming at each other. It’s like a roller-coaster ride, ups and downs all the time, but as you stay together long enough the downs become less severe and the ups are more loving and contented. So even if you feel like you could never love your partner any more, that can change, if you give it a chance. I think people give up too soon. You need to be the kind of person that you want your spouse to be. When you do that it makes a world of difference.– Chris

You can work through anything as long as you are not destroying yourself or each other. That means emotionally, physically, financially, or spiritually. Make nothing off limits to discuss. Never shame or mock each other for the things you do that make you happy. Write down why you fell in love and read it every year on your anniversary (or more often). Write love letters to each other often. Make each other first. When kids arrive, it will be easy to fall into a frenzy of making them the only focus of your life…do not forget the love that produced them. You must keep that love alive and strong to feed them love. Spouse comes first. Each of you will continue to grow. Bring the other one with you. Be the one that welcomes that growth. Don’t think that the other one will hold the relationship together. Both of you should assume it’s up to you so that you are both working on it. Be passionate about cleaning house, preparing meals, and taking care of your home. This is required of everyone daily, make it fun and happy and do it together. Do not complain about your partner to anyone. Love them for who they are. Make love even when you are not in the mood. Trust each other. Give each other the benefit of the doubt always. Be transparent. Have nothing to hide. Be proud of each other. Have a life outside of each other, but share it through conversation. Pamper and adore each other. Go to counseling now before you need it so that you are both open to working on the relationship together. Disagree with respect to each other’s feelings. Be open to change and accepting of differences. Print this and refer to it daily.

https://qz.com/884448/every-successful-relationship-is-successful-for-the-same-exact-reasons/